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Respirer pour soupirer

Respirer pour soupirer

Parmi les nombreux changements énergétiques qui surviennent chez une personne pendant le Shiatsu, il y en a un qui est particulièrement beau, fascinant, et réjouissant: le soupir!

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L’oppression

L’oppression

En tant que pratiquant, j’ai la chance de donner mais aussi de recevoir régulièrement le Shiatsu. Biensur, quand je suis receveur j’en tire énormément d’avantages car cela soulage mes tensions,… et j’aime beaucoup être l’objet du soin.

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Que faire avec ses émotions ?

Que faire avec ses émotions ?

Être emporté par la colère, sombrer dans la tristesse, avoir peur de perdre le contrôle, parler avec arrogance ou encore se plaindre sans arrêt… lorsque nous sommes sous emprise de nos émotions, elles peuvent s’exprimer avec violence et nous faire regretter paroles, faits et gestes.

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