Je ne sais pas si c’est réaliste mais je trouves l’exercice intéressant car étant moi même le sujet, je peux décrire les mouvements de mes énergies internes plus précisément, elles font partie de moi je les ressens de mieux en mieux. Aussi je pourrais un jour être appelé à prendre soin de ce genre de déséquilibre, je pense que c’est fréquent.
Pratique énergétique chinoise issue du taoïsme, elle a une dimension alchimique car elle transforme les émotions négatives en vertus, et rééquilibre le corps dans son ensemble.
Être emporté par la colère, sombrer dans la tristesse, avoir peur de perdre le contrôle, parler avec arrogance ou encore se plaindre sans arrêt… lorsque nous sommes sous emprise de nos émotions, elles peuvent s’exprimer avec violence et nous faire regretter paroles, faits et gestes.
Rapprocher ces deux disciplines n’est pas intuitif au premier abord. On peut déjà dire qu’elles appartiennent toutes les deux au domaine artistique. Elles demandent travail, exigence et sensibilité pour ensuite sortir du cadre et véhiculer librement nos émotions à travers l’art.
